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五月沙灸祛湿效果翻倍|弄清因果,找准方法。

湿气这个词,我们经常挂在嘴上。那是因为:在很多人的体内,都是有湿气的,只是有些人的湿气比较轻,导致自己没有感觉!

那么到底,湿气是从何而来?


一、湿气有三大来源!


1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;

2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;

3、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。

这三种症状归根结底都和脾气有关系,“湿重”是标,“脾气虚”是本。

脾主运化,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要滞留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。

二、胖人多阳虚,痰湿重!



很多胖人看似壮实,实为虚寒,特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。如果你去摸他们的皮肤,一般都是凉凉的,就是因为他们的身体自己缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。

就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。

胖人的正确减肥方式应该是温化痰湿,“温”是增加代谢脂肪的能力,“痰湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪!

三、爱睡觉的人湿气重!


有一个孩子,很乖,而且特爱睡觉,这也是被湿邪困住了。这孩子之所以湿重,首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强,后天喂养的时候,家长可能没注意到,伤了他的脾气。

脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困。

被湿邪击中的典型症状是:身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。具体来说,身体有湿气的表现如下:

1、身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽;


2、皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏;


3、舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,甚至像孩子的小裙子似的,这叫“裙边舌”,这就是比较严重的脾虚湿困了

四、为何沙灸祛湿如此有效果!

如果你做过千赢国际电子游戏平台、沙灸,就会发现祛湿太有效了!——最直接的表现就是沙灸后整个千赢国际电子游戏平台服上沾满了沙子,或者皮肤表面出现水汽、水泡,那正是体内湿气快速排出的表现!

如果你湿气重,想要健脾祛湿,不妨多做做千赢国际电子游戏平台、沙灸。



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